Höhenverstellbarer Schreibtisch

Nie wieder Rückenschmerzen: Wunderwerk Höhenverstellbarer Schreibtisch

Als Risikoberufe gelten allgemein hin die Tätigkeiten, die mit schwerer körperlicher Arbeit verbunden sind, wie auf dem Bau etwa. Aber neue Studien zeigen, dass auch der vermeintlich ungefährliche Arbeitsplatz im Büro versteckte Risiken birgt. Denn der Mensch ist von Natur aus ein „Bewegungstier“. Gerade die starre Haltung, die wir täglich am Arbeitsplatz vor dem Computerbildschirm stundenlang einnehmen ist daher sehr schädlich. Subjektiv mag es bequem wirken, aber Gesundheitsexperten bestätigen, dass die steife Haltung Gift für unseren Rücken ist. Die typische Haltung, die wir am Schreibtisch einnehmen – mit dem runden Rücken, den hochgezogenen Schultern und übereinandergeschlagenen Beinen – ist nicht nur schädlich für die Muskulatur, sondern über kurz oder lang auch für den gesamten Rücken und unsere Bandscheiben. Übrigens ist es genau so schädlich, kerzengerade am Schreibtisch zu sitzen, denn jede starre Haltung ist auf Dauer schlecht für uns.

Leider müssen wir gerade im Büro oft mehr als 80 Prozent unserer Arbeitszeit in dieser schädlichen Haltung verbringen. Die langfristigen Folgen sind Rückenschmerzen, Verspannungen in Nacken und Schultern sowie Kopfschmerzen und Muskelverkürzungen. Um dies zu vermeiden, ist es wichtig, den Arbeitsplatz so bewegungsreich wie möglich zu gestalten. In der Höhe verstellbare Schreibtische, an dem man abwechselnd im Sitzen sowie auch im Stehen arbeiten kann sind dabei sehr sinnvoll. Das mag anfangs befremdlich wirken, aber Studien haben ergeben, dass wir sogar leistungsfähiger im Stehen als im Sitzen sind. Unser Kreislauf kommt besser in Schwung, so wird auch der Sauerstoff besser verteilt und unser Gehirn erhält mehr Sauerstoff. Das Ergebnis: wir arbeiten kreativer. Höhenverstellbare Schreibtische sichern Ihnen eine aufrechte Haltung und wirken daher wohltuend für Ihren Rücken. Sagen Sie Ihren Kopf- und Rückenschmerzen also von nun an getrost „Auf Wiedersehen“ und tun Sie Sich und Ihrer Gesundheit etwas Gutes. Der höhenverstellbare Schreibtisch wirkt Wunder.